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👍
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107,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 77,04g | Prot: 64,46g | Carbs : 101,86g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese , Warburtons Thin Plain Bagel. Almoço: Tesco Scotch Morning Roll, Pork Link Sausage (Smoked) , Blood Sausage . mais...
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2876 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas e 8 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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