Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Líp: 66,96g | Prot: 65,40g | Carbs : 213,67g.
Pequeno Almoço: Kölln Haferflocken, Banane, Aldi Magerquark. Almoço: Wassermelone, Muffin, Don Alfonso Spaghetti Carbonara. Snacks/Outros: Aldi Cashewkerne, Rührkuchen. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JA2502
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