Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Líp: 109,82g | Prot: 79,16g | Carbs : 107,93g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Хлеб Черный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо. Jantar: Мартини Мартини, Текила, Авокадо Авокадо, Kraft Сыр Филадельфия, Рис Вареный, Семга. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Протеин, Апельсин, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|