Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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336 kcal
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Líp: 19,45g | Prot: 21,60g | Carbs : 20,75g.
Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Ovo Frito, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akra2019
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