|
Hmmmmmm :(
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 34,28g | Prot: 53,84g | Carbs : 90,01g.
Pequeno Almoço: Carrefour Serrano Ham, Brood. Jantar: Gin & Tonic, Scampi, Gegrilde Kip, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Wit Brood. Snacks/Outros: Gin & Tonic, Cashewnoten. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emma_84
|