Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1178 kcal
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Líp: 73,03g | Prot: 89,75g | Carbs : 155,70g.
Pequeno Almoço: Onions, Smithfield 40% Lower Fat Center Cut Bacon, Kraft American Cheese Slice, Egg White, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Daisy Light Sour Cream, Bananas, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Blue Bell Banana Popsicle, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Jantar: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Country Crock Light Butter, Wegmans Corn on the Cob. Snacks/Outros: Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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