Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 39,0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 47,84g | Prot: 80,66g | Carbs : 229,20g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup , Fresh Pork Sausage , Plain Waffle. Almoço: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Jantar: White Rice, SeaPak Tempura Shrimp. Snacks/Outros: Just Great Stuff Organic Powdered Chocolate Peanut Butter , Firehook Sea salt mediterranean baked crackers, Frito-Lay Bean Dip, Sugar, Strawberries, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jaysonelliot
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