Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 22,76g | Prot: 95,93g | Carbs : 84,79g.
Pequeno Almoço: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bio Баланс Йогурт Термостатный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Белая Дача Капуста с Морковью, Глазовская Птица Желудки. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Мясо Голени Индейки. Snacks/Outros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inalovna🤷♀️
|