Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 108,19g | Prot: 75,46g | Carbs : 31,57g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Ариант Сало Украинское, Ашан Сыр Советский, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Белый Город Молоко 2,5%, Лента Морковь Острая. Jantar: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Помидоры, Жимолость. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
 Comentários
14 jul 19 por membro: holameta
|
это сухое мокрым выходит😂😂😂
14 jul 19 por membro: shadow1986
|
а я ж говорила 😂 я ж говорила 😂💪 главное завтра не взвешивайся 😂
14 jul 19 por membro: katesuper85
|
14 jul 19 por membro: s.kropotov
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shadow1986
|