Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2909 kcal
|
Líp: 55,26g | Prot: 73,59g | Carbs : 180,94g.
Pequeno Almoço: Сырники в Духовке, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чеснок, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Черешня, Дербентское Шампанское Белое Брют, Carlsberg Пиво, Кукуруза Вареная, Дербентское Шампанское Белое Брют. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.matveeva.2012
|