Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 88,99g | Prot: 69,59g | Carbs : 161,02g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Sen Soy Ореховый Соус, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Колбаса Докторская, Пицца на Сковороде ЛБ, Жареное Яйцо. Jantar: Овсяное Печенье с Семечками ЛБ , Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Отбивная из Печени ЛБ , Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Дыня, Овсяное Печенье с Семечками ЛБ, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сливы. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|