Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 49,57g | Prot: 28,13g | Carbs : 133,85g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Menemen, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Leblebi, Kayısı, Ülker Altınbaşak Light (Paket). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beyzagüllll
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