Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Líp: 47,48g | Prot: 28,21g | Carbs : 64,73g.
Pequeno Almoço: Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Fazer Шоколад Гейша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арла Сыр Лёгкий , Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом "Московская", Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Фили-Бейкер Торт Панчо, Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|