Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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53,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 57,05g | Prot: 153,17g | Carbs : 148,15g.
Pequeno Almoço: Keks, Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Senseo Mild, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Milch 1,5%. Almoço: Knorr Kräuterlinge, Keks, Milch 1,5%, Senseo Mild, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Iglo Gemüse-Ideen Italienisch. Jantar: Milbona Speisequark Magerstufe, Babydream Stilltee, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Senseo Latte Macchiato Classic. Snacks/Outros: Aldi Körniger Frischkäse, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milch 1,5%, Senseo Mild, Milbona Körniger Frischkäse. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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