Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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68,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Líp: 12,06g | Prot: 20,46g | Carbs : 116,30g.
Pequeno Almoço: Mentimun (Kupas), Mangga, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almoço: Mentimun (Kupas), Mangga, Telur Rebus. Jantar: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puspita rumondang
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