Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
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91,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 59,58g | Prot: 84,65g | Carbs : 158,91g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds) , Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg . Almoço: Meijer Orange Marmalade, Pineapple , Jimmy John's #4 Turkey Tom (No Mayo). Jantar: Trader Joe's Mixed Greens Salad with Cranberries, Blue Cheese & Pecans (without Dressing), Smoked Kippered Herring, Meijer Low Fat Small Curd Cottage Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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