終於來到這樓了😁😁😁 不想往上爬了 別只讓我開心一天阿⋯⋯⋯
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52,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 148,30g | Prot: 69,15g | Carbs : 44,33g.
Pequeno Almoço: 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 酪梨, 冰咖啡, 水煮蛋, 豬肉碎, 龍鬚菜. Almoço: 咖啡, 全聯 北海道千層. Jantar: 炒高麗菜, 虱目魚, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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