Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 53,68g | Prot: 60,66g | Carbs : 67,77g.
Pequeno Almoço: Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Putih Telur Matang. Almoço: Nasi Merah, Minyak Wijen, Jahe, Keju Mozzarella Susu Murni, Sayur Lumpia. Jantar: Pocari Sweat Ion Water, MARTABAK KEJU. Snacks/Outros: Nasi Merah, Minyak Wijen, Seledri, KEMBANG TAHU, Telur Rebus, Mie. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|