Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Líp: 53,90g | Prot: 105,05g | Carbs : 206,41g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Яйцо, Сургутский Хлебозавод Хлеб Бородинский. Almoço: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Дело Вкуса Паровые Рыбные Биточки. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Магнит Помело, Яичный Белок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Outros: Gullon Вафли, Пятерочка Яблоко Красное, Черешня, Milky Way Шоколадный Батончик, Абрикосы. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бакуля
|