Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 89,73g | Prot: 62,39g | Carbs : 197,60g.
Pequeno Almoço: Банан, Мистраль Каша 5 Злаков. Almoço: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Слата Котлеты Куриные Нежность, Хлеб с Изюмом, Государь Суп Лапша с Курицей. Jantar: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти, Мираторг Котлета по-Киевски, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Рахат Вафли Пломбир, Кофе с Молоком, Bounty Шоколадный Батончик. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|