Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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61,0 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 73,83g | Prot: 35,00g | Carbs : 177,95g.
Almoço: Tesco Grated Carrot, Vitalite Dairy Free Butter, Morrisons Sweetcorn, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Onion & Garlic Dip, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Jacket Potato, Yellow Sweet Peppers. Jantar: Tesco Creamy Coleslaw, Hellmann's Vegan Mayo, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, PizzaExpress House Dressing, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Celery, Meat and Vegetable Pizza . Snacks/Outros: Mango, Tesco Strawberry Crisp, Bananas , Alpro Soya Vanilla Yoghurt, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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