Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Líp: 82,97g | Prot: 106,01g | Carbs : 317,44g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%, Творог 5%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Пицца Домашняя. Jantar: Батон, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Outros: Гороховый Суп, Бутерброд с Маслом и Сыром, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Батон, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sega2
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