Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 22,91g | Prot: 70,35g | Carbs : 19,74g.
Almoço: Pururuca, Limão, Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Panela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatoheida
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