Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 51,62g | Carbs : 146,98g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Clementines , Scrambled Egg . Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Cheese Pizza with Vegetables. Jantar: Apples , Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Apples , Friendly's Rainbow Sprinkles Topping, Dairy Fresh Whipped Cream, Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate). mais...
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2460 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 12 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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