Jornal de 생활체육인, 16 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
69,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 6,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1878 kcal Líp: 38,48g | Prot: 156,44g | Carbs : 226,20g.   Pequeno Almoço: 현미가래떡, 계란후라이, 지웨이 올스타웨이, 냉동 블루베리, 아몬드, 청정원 굴소스, 잡곡밥, 닭가슴살. mais...
A Perder 10,5 kg por Semana

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