Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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46,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 25,11g | Prot: 49,77g | Carbs : 313,90g.
Pequeno Almoço: 삶은감자, 건빵. Almoço: 김치, CJ 비비고 한입 떡갈비, 비비고 설렁탕, 배추김치, 참외 참외, 해태 자두캔디. Jantar: 단호박 단호박, 삶은감자, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 복숭아, 이마트 황태채. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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