Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 22,77g | Prot: 71,44g | Carbs : 144,47g.
Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Morangos, Mexerica, DIA Manga Rosa , Batata Doce Cozida, Pimentão Vermelho, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Purê de Abóbora. Snacks/Outros: Nestlé Prestígio, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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