Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 49,58g | Prot: 68,80g | Carbs : 149,74g.
Pequeno Almoço: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Премия Мёд Липовый, Миндаль, Бразильские Орехи, Творог 5%, Кешью, Кофе с Молоком . Almoço: Голубика, Растительное Масло, Сыр, Лазанья с Мясом. Jantar: Помидоры, Картофельное Пюре, Яйцо, Своя Линия Шинка Куриная , Спаржа, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Шинка Куриная . Snacks/Outros: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Яблоко Зеленое, Дмитрук Kabanosy, Три Медведя Мороженое Монако Шоколад-Апельсин, McDonald's Морозиво Ріжок. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fmeartownen
|