Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 59,24g | Prot: 110,25g | Carbs : 146,89g.
Pequeno Almoço: Кофе, Салат Айсберг, Свинина Отварная, Овощное Рагу с Курицей, Рис Вареный, Курица Вареная. Almoço: Кухмастер Печенье Кокосовое, Крупская Шоколад Особый, Клементины, Курица Вареная, Рис Вареный. Jantar: Курица Вареная, Националь Булгур, ВкусВилл Соус Песто с Вялеными Томатами . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashunaya
|