Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 38,22g | Prot: 49,14g | Carbs : 206,71g.
Pequeno Almoço: Морковь по-Корейски, Тирлим Мармелад Желейный "Ассорти Ягодное", Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Чечевичная Каша со Сливочным Маслом. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Нектарин, Помидоры, Лэнд Греча Отварная , Простоквашино Сметана 15%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Jantar: Мария Печенье, Картошка Вареная, Котлеты из Минтая. Snacks/Outros: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Груша, Сметана 15%, Петрушка, Зеленый Лук, Редис, Укроп, Вареное Яйцо, Крыжовник, Сметана 15%, Петрушка, Зеленый Лук, Редис, Укроп, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|