Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2926 kcal
|
Líp: 126,84g | Prot: 113,56g | Carbs : 339,82g.
Pequeno Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Жареное Яйцо, Красный Яр Сосиска в Тесте Печеная. Almoço: Schogetten Caramel Brownie, Schogetten Trilogia, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Первый Вкус Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Курт, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Schogetten Trilogia, Первый Вкус Молоко 2,5%, Роллы Темпура, Горячие Роллы. Jantar: Банан, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Красный Яр Сосиска в Тесте Печеная, Джинн Семечки с Морской Солью, Роллы Темпура, Арбуз, Сливы, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. Snacks/Outros: Сырники Домашние. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|