Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 79,19g | Prot: 80,37g | Carbs : 121,03g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Яичница, Помидоры, Козий Сыр (Мягкий). Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Печеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Рыба в Кляре. Jantar: Окей Морковка по Корейски, Ганна Сальтисон, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Outros: Маффины, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|