Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Líp: 92,54g | Prot: 139,35g | Carbs : 227,78g.
Pequeno Almoço: Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья, Чай. Almoço: Салат Овощной, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп Грибной. Jantar: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Арбуз, Сырники, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|