Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 99,88g | Prot: 102,36g | Carbs : 108,20g.
Pequeno Almoço: Черешня, Абрикосы, Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Almoço: Добрые Съести Беляш с Мясом. Jantar: Сосиска в Тесте, Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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