Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Líp: 59,85g | Prot: 24,32g | Carbs : 24,61g.
Pequeno Almoço: Oeuf, Noix de Coco Séchée. Almoço: Huile d'Olive, Tomates, Concombre (Pelé), Roquette (Rocket), Oeuf, Aubergine. Jantar: Avocat, Oeuf, Gélatine Poudre Gélatine , Cacao en Poudre (Non Sucré), Noix de Coco Séchée, Noix de Coco Séchée. Snacks/Outros: Amandes. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de samira daoud.
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