Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Líp: 55,75g | Prot: 129,61g | Carbs : 266,46g.
Pequeno Almoço: Pepsi Pepsi (Can), Butter, Great Value Hot Dog Buns. Almoço: Butter, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Great Value Broccoli Florets, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, White Rice. Jantar: Market Pantry Crinkle Cut Fries, Butter, Toasted White Bread, True Protein Whey Protein Concentrate. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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