Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 19,36g | Prot: 39,76g | Carbs : 170,78g.
Pequeno Almoço: Адал Нан Хлеб без Дрожжей и Муки, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Адал Нан Хлеб без Дрожжей и Муки, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гороховый Суп. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Азиза Tileshova
|