Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 68,28g | Prot: 74,83g | Carbs : 111,10g.
Pequeno Almoço: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Геркулес на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Индейка Отварная, Огурец (без Кожуры). Jantar: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Outros: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, ТХК Булочки Кунцевские. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|