Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 78,98g | Prot: 106,06g | Carbs : 149,51g.
Pequeno Almoço: Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Люба Печь Хлеб Тостовый, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Берёзка Сыр Полесский, Беллакт Масло Сливочное 60%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Огурец (с Кожурой). Jantar: Савушкин Продукт Творог 1%, Калинка Сыр "Медковский" 35%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Берёзка Сыр Полесский. Snacks/Outros: Bonfesto Сыр Мягкий "Рикотта" Двухслойный С Наполнителем "Вишня-Шоколад" , Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Окей Слива Круглая Синяя. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|