Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4017 kcal
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Líp: 178,25g | Prot: 115,78g | Carbs : 480,53g.
Pequeno Almoço: Bio Wise Rice Cake , Canneberges Séchées, O'regal Amandes , Abricots Secs, Holy Fruits Abricots Secs Entiers, Sun Cerneaux de Noix , Abricots, Pomme Golden, Alex Olivier Chocolat . Almoço: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain, Massa com camarão, Bofrost Glace . Jantar: McDonald's Very Parfait, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's McFirst Poisson Ranch. mais...
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997 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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