Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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108,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4810 kcal
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Líp: 191,78g | Prot: 372,02g | Carbs : 390,03g.
Pequeno Almoço: Snack a Jacks Chocolate Chip, Lidl Croissants, Asda Bacon , Egg. Almoço: Chicken Breast, Jasmine Rice. Jantar: Jasmine Rice, Chicken Breast. Snacks/Outros: Peanut Butter, Tesco Oat Cakes, Bananas , MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krisztianfit
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