Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Líp: 68,25g | Prot: 56,58g | Carbs : 18,42g.
Pequeno Almoço: Coffee, Fried Egg , Great Value Pepper Jack Cheese, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Kroger Green Bell Pepper. Jantar: Calavo Avocado, Spinach , Jennie-O Turkey Burger Patties, Lettuce, Celery , Cucumber (Peeled) , Great Value Taco Seasoning, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Souper Salad Roma Tomatoes. Snacks/Outros: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PurpleAsh93
|