Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1418 kcal
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Líp: 19,29g | Prot: 71,28g | Carbs : 96,92g.
Pequeno Almoço: Weekday Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Water (Bottled), Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Amy's Organic Lentil Vegetable Soup. Jantar: Shrimp, Cucumber (Peeled), Mixed Salad Greens, Custom Creamy dressing, Green Giant Veggie Spirals Zucchini. Snacks/Outros: Aquafina Water (16.9 oz), Chianti Wine, Chianti Wine. mais...
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2690 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Assistir TV - 6 horas, Cozinhar - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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