Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 14,85g | Prot: 47,83g | Carbs : 177,45g.
Almoço: Chuchu Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Snacks/Outros: Pão Francês. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana15540
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