Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 43,79g | Prot: 103,56g | Carbs : 224,02g.
Pequeno Almoço: Carambola (Starfruit) , Quaker Cereal Drink Coklat, Good Day Coffee. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Baked Beans, Heavenly Blush Yogurt Bar, Diabetasol Snack Bar. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayu fitriani
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