Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2788 kcal
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Líp: 146,51g | Prot: 133,82g | Carbs : 189,83g.
Pequeno Almoço: とんかつ和幸 ロースとんかつ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Almoço: ゆで卵, きゅうり, 日清 ラ王 激辛旨味噌. Jantar: 刺身, 薄い生地のチーズピザ, アヒージョ, ウイスキー. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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