Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Líp: 26,06g | Prot: 24,22g | Carbs : 42,84g.
Pequeno Almoço: Pineapple Pie (Two Crust), Iced Coffee. Almoço: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Added in Cooking), Cooked Duck Egg. Snacks/Outros: Iced Coffee with Milk and Sugar, Unsweetened Iced Tea. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Pilates - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Conduzir - 6 horas, em Pé - 3 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zephryenne84
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