Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 84,80g | Prot: 83,15g | Carbs : 113,53g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сыр Эдам, Гречка Отварная, Ратибор Варенье Смородиновое, Сырник 2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Перекресток Капуста по-Грузински, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле. Jantar: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Snacks/Outros: Coffeeport Салат Цезарь . mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|