Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Líp: 21,47g | Prot: 50,08g | Carbs : 155,22g.
Pequeno Almoço: Гуляш из Говядины, Мрия Желатин Пищевой. Almoço: БКК Торт Грильяжный, Сушки, Яблоко Зеленое, Персики, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад , Дыня, Сушки, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Говядина Постная, Куриное Филе. Snacks/Outros: Roshen Конфеты Herbina, Сушки, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|