Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1932 kcal
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Líp: 106,56g | Prot: 104,23g | Carbs : 31,44g.
Pequeno Almoço: Weekday Coffee. Almoço: Green Giant Steamers Broccoli Cuts, Publix Shredded Mozzarella Cheese, 2% Fat Milk, Egg White, Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg. Jantar: Chinese teriyaki chicken stick, Moo Shu (Mu Shi) Pork. Snacks/Outros: Tequila, Tequila, Bertolli Olive Oil, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Kroger Walnut Halves & Pieces. mais...
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2488 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 20 minutos, Assistir TV - 4 horas, Dançar (Dança Popular) - 40 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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